Cueva submarina

(He escrito tres alternativas para la parte media de esta fantasía, cada alternativa utiliza el mismo comienzo y el mismo final. Emplea sólo una de las tres alternativas.)

(Comienzo.) Imagina que estás buscando en un mar tropical cerca de la orilla (en otro planeta). Atiende a todos los sonidos que oyes y mira alrededor para ver qué produce cada sonido en tu mundo submarino... Nada en este mundo submarino y explóralo... ¿Cómo es..., y cómo te sientes estando aquí?... ¿Qué ves?... ¿Y qué puedes sentir con tus manos y tu piel?... Explora algo más y descubre más detalles acerca de la experiencia de ser un buceador...

(Alternativa uno.) Justo delante, puedes ver la entrada de una gruta submarina. Mientras nadas hacia ella, puedes comprobar que es muy grande y profunda. Hay algo oculto en el fondo de esta gruta, donde la luz es muy débil y te resulta muy difícil ver. Explora lentamente esta caverna y mira qué descubres cuando llegas al fondo... Cuando encuentres algo, míralo cuidadosamente y date cuenta de a qué se parece... ¿Cómo te sientes respecto a eso?... Ahora háblale e imagina que te responde... ¿Qué le dices tú?... ¿Y qué te responde?... Cuéntale qué sientes hacia él... Ahora cambia de lugar. Conviértete en la cosa de la caverna y prosigue la conversación... ¿Cómo te sientes siendo esa cosa?... Mira al buceador que está en la gruta contigo... ¿Qué sientes hacia el buceador y qué le dices?... ¿Qué otra cosa está sucediendo entre vosotros mientras habláis?... Cambiar de lugar cuando queráis y continuar interactuando y hablando durante un rato...

(Alternativa dos.) De todas las cosas que hay en tu mundo submarino, ¿cuál es la que más atrae tu atención?... ¿Qué cosa exige tu atención?... Cualquier cosa que sea, acércate a ella y mira qué puedes descubrir... ¿Qué tiene esta cosa que atrae tu interés?... Mírala con cuidado... Tócala, si puedes, y mira qué sientes... Muévete alrededor de esa cosa a fin de poder verla desde otros ángulos... Ahora háblale. Cuéntale qué es lo que tiene que tanto atrae tu atención... Cuéntele qué sientes con respecto a ella..., o imagina qué puede responderte... ¿Qué te responde?... Ahora cambiar de lugar y conviértete en esa cosa, continuar la conversación. Siendo esa cosa, ¿cómo eres?... ¿Cómo te sientes?... ¿Qué le dices al buceador?... ¿Qué otra cosa sucede entre vosotros mientras habláis?... Cambia de lugar cada vez que queráis, y continuar interactuando y hablándoos uno a otro durante un rato...

(Alternativa tres.) Mira ahora bien a la izquierda en tu mundo submarino y verás algo indistinguible en la lejanía, moviéndose lentamente hacia ti... A medida que se acerca, estarás en condiciones de verlo más claramente... Ahora mira bien a la derecha y verás algo diferente avanzando hacia ti. También será algo poco claro al principio, pero luego se irá definiendo al acercarse a ti... Continúa mirando estas dos cosas móviles. A medida que se acercan, estarás en condiciones de ver cada vez más qué son y cómo se mueven... Finalmente se encontrarán una y otra frente a ti. Cuando ocurra eso, toma conciencia de cómo te encuentras e interactúas con esas cosas... Ahora conviértete en la que vino de la izquierda. ¿Cómo eres?... ¿Y cómo te sientes siendo esa cosa móvil?... ¿Cómo estás interactuando con la otra cosa móvil que vino de la derecha?... Háblele a ésta... ¿Qué le dices?... ¿Y qué te responde?... ¿En qué se diferencian?... ¿Y cómo te sientes respecto a esas diferencias?... Ahora cambiar de lugar y conviértete en la otra cosa móvil. Continúa la conversación. ¿Cómo eres ahora?... ¿Y cómo te sientes?... Siendo esta cosa móvil, cómo te sientes respecto a la otra?... ¿Y qué le dices a la otra? Cambiar de puestos cada vez que queráis y continuar interactuando y hablándoos durante un rato...

(Final.) Ahora conviértete en ti mismo siendo el buceador y prepárate a abandonar tu mundo submarino... Echa un último vistazo a su alrededor... y regresa luego a tu existencia en esta habitación...

 

horizontal rule

Cueva Submarina (versión en word)

Dinámica de grupos

 Grupo compañeros de Jesús, Sevilla (España)

Adaptado de Stevens, John (1976) “El Darse Cuenta”. Ed. Cuatro Vientos, Santiago de Chile.

Ejercicio del libro "El darse cuenta" de John Stevens

Los puntos suspensivos indican pausas

GRUPO COMPAÑEROS DE JESÚS

DINÁMICAS DE GRUPO